Google Sponsorship Advertise

خرید شارژ و بسته اینترنتی همراه اول، ایرانسل و رایتل

شارژ نیاز دارید؟ بسته اینترنتی لازم دارید؟ با شارژل همه چی تو سه سوت!

دلایل بروز میگرن در کارمندان


مجله اینترنتی راه ما:کارمندان به ازای هر یک ساعت کار باید حرکات ورزشی سر و گردن انجام دهند تا دچار میگرن نشوند.

منتشر شده در تاریخ 1396/07/20 - 6 روز پیش
یک متخصص داخلی گفت: در کارمندان، امکان شیوع میگرن بیشتر است و این افراد به از‌ای هر یک ساعت باید حرکات ورزشی سر و گردن را انجام دهند.
خطر شیوع حملات میگرن در کارمندان فاطمه زاهدی متخصص داخلی  اظهار کرد: هنگامی که فرد بیمار نسبت به نور و صدا حساس و در این حالت دچار تهوع و استفراغ شود، امکان بروز بیماری میگر‌ن وجود دارد.
وی بیان کرد: سر درد میگر‌نی ممکن است در ماه چند بار به سراغ فرد بیمار بیاید و همین مسئله باعث می‌شود، فرد از فعالیت‌های عادی روزمره و حتی حضور در جامعه دوری کند که این موضوع ممکن است عواقب بد روحی و روانی برای بیمار مبتلا به میگرن به وجود آید.
زاهدی عنوان کرد: سرد‌ردهای میگر‌نی در کودکان بین 1 تا 2 ساعت و در بزرگسالان بین 4 تا 72 ساعت به طول می‌انجامد و در حدود 10 درصد مردم کشورمان به این نوع سردرد مبتلا هستند.
وی تاکید کرد: بیماران میگر‌نی هزینه اقتصادی بیشتری بر حوزه سلامت کشور تحمیل می‌کنند زیرا کیفیت کاری این افراد به خاطر مسئله میگرن در طول روز و حتی ماه کاهش پیدا می‌کند.
زاهدی اظهار کرد: حملات میگر‌نی قابل پیشگیری بوده و با پیشرفت علم پزشکی نیز می‌توان تعداد این حملات را کاهش داد و به طور کلی بیماران مبتلا به میگرن باید خوابشان منظم باشد و غذا خوردن آنها بر اساس یک برنامه اصولی انجام شود.
وی یادآور شد: افرادی که مبتلا به بیماری میگرن بوده باید از خوردن نسکافه و قهوه پرهیز کنند زیرا این مواد محرک بوده و حملات میگر‌نی را افزایش می‌دهد و همچنین در افرادی که کارشان پشت میزی دارند، امکان شیوع میگرن بیشتر است و به از‌ای هر یک ساعت باید حرکات ورزشی سر و گردن را انجام دهند.
..
با دوستان به اشتراک گذارید
نشر با ذکر منبع بلامانع است