Google Sponsorship Advertise

خرید شارژ و بسته اینترنتی همراه اول، ایرانسل و رایتل

شارژ نیاز دارید؟ بسته اینترنتی لازم دارید؟ با شارژل همه چی تو سه سوت!

۱۵ نکته اساسی که هر دانش آموزی قبل از ورود به مدرسه باید بداند


نزدیک شدن بچه‌ها به فصل مدارس می‌تواند کمی آنها را عصبی کند و این امر کاملا طبیعی است. شاید دانش آموزان تجربه خیلی بدی از مدرسه رفتن در سال‌های قبل خود داشته باشند و دوست ندارند چنین حسی دوباره تکرار شود. حال چه بایدکرد؟

منتشر شده در تاریخ 1396/06/25 - 2 ماه پیش
سرویس سبک زندگی فردا؛ بشیر قلی زاده سرچشمه: نزدیک شدن بچه‌ها به فصل مدارس می‌تواند کمی آنها راعصبی کند و این امر کاملا طبیعی است. شاید دانش آموزان تجربه خیلی بدی از مدرسه رفتن، سال قبل خود داشته باشند و دوست ندارند چنین حسی دوباره تکرار شود. اما دانش آموزان می‌توانند قبل از ورود به مدرسه آمادگی بیشتری برای فراگیری درس‌ها داشته باشند. در این مطلب شما را با روش‌هایی آشنا می‌کنیم که دانش آموزان با پیروی از آن خیلی راحت‌تر می‌توانند خودشان را با سال جدید تحصیلی وفق دهند.   
اهمیت دادن به ظاهر
۱. تهیه لباس فرم مدرسه
در اولین قدم فرم مدرسه فرزندتان را آماده کنید. معمولا هر مدرسه فرم خاصی برای دانش آموزان ارائه می‌دهد. اگر فرم مدرسه فرزندتان تغییری نکرده بود و لباس او همچنان قابل استفاده بود، نیازی به تغییر یا خرید دوباره نیست. سعی کنید از همین روزهای کودکی و نوجوانی او را به صرفه جویی عادت دهید.
۲. لوازم جانبی خود را کم کنید
در صورت امکان از گوشواره‌های بزرگ، ساعت، دستبند، گردنبند و یا لوازم جانبی که ممکن است، حواس فرزندتان را در طول کلاس درس پرت کند، استفاده نکنید. اگر می‌خواهید از این لوازم جانبی استفاده کنید، بهتر است از ابعاد کوچکتر استفاده کنید، تا کمتر توجه‌ها را به خود جلب کند. چنین وسایلی نباید بیش از حد در دید راننده باشند. دختران می‌توانند از یک گردنبند نازک طلایی یا نقره‌ای با آویز کوچک به جای یک گردنبند رنگارنگ شیک و مجلسی با زنجیر ضخیم استفاده کنند. اطمینان حاصل کنید که ساعت مچی‌ای که استفاده می‌کنید، اندازه مچ دستتان باشد و بیش از حد زرق و برق نداشته باشد. ۳. به دنبال خودنمایی نباشید
سعی نکنید تا نگاه‌ها به شما به عنوان یک دانش‌آموز خیره شود. مدارس جایی برای کسب علم و دانش است، این گونه مکان‌ها برای خودنمایی و فخر فروختن نیست. پسران دقت داشته باشند که نباید مدل موهای خود را به اشکال و رنگ‌های مختلف در بیاورند. بی‌شک با چنین ساختار شکنی‌ای در مدارس بر خورد می‌شود و از ورود چنین دانش آموزانی در محیط مدرسه خودداری می‌شود.
مواردی که برای تصویر گرفتن برای مدارس باید رعایت کنید
۴. تمرین برای لبخند زدن
قبل از تصویر انداختن در مقابل آینه عکاس خانه قرار بگیرید، کمی لبخند زدن را تمرین کنید. شاید در ظاهر کمی احمقانه باشد، اما زیبا افتادن تصویر می‌تواند حس خوبی به شما بدهد. در مورد روش ایستادن و میزان لبخند زدن با عکاس خود مشورت کنید، تا بهترین تصویر ممکن که تمامی ضوابط را رعایت کرده باشد را به مدرسه ارائه کنید. در ضمن شما می‌توانید از عکاس بخواهید چندین تصویر با نماهای مختلف از شما بگیرد و با نگاه کردن به آنها زیباترین را انتخاب کنید.
۵. زاویه‌ها را در نظر داشته باشید
تصاویر مدرسه معمولا به صورت تمام رخ و مستقیم گرفته می‌شود. به یاد داشته باشید تغییر زاویه کم سرتان، می‌تواند عکس‌تان را بسیار جذاب‌تر کند. به نحوی که اصول تصویر برای مدرسه هم زیر سوال نرود. در مورد فرم صورت خود می‌توانید کمی شادتر و یا جدی‌تر باشید. بستگی دارد در کدام حالت عکستان زیباتر شود. در چنین مواردی تجربه عکاس به کمکتان می‌آید. همانطور که می‌دانید برای عکس‌های مدرسه نباید ظاهرتان تغییر خاصی کرده باشد. اگر تصویر گرفته شده با ظاهر واقعی‌تان در تضاد باشد، مدارس از قبول چنین عکس‌هایی سر باز می‌زنند. خرج خود و خانواده‌تان را با گرفتن چنین عکس‌هایی زیاد کنید. در ضمن اطمینان حاصل کنید، هنگامی که تصویر شما گرفته می‌شود، به طور مستقیما نشسته یا ایستاده باشید و تصویر شما تمام رخ باشد.
۶. گوش دادن به توصیه‌های عکاس
اگر شما یک شنونده خوب باشید، عکاس می‌تواند بهتر به شما بفهماند که با کدام زاویه و یا شکلی بنشینید تا عکستان جذابتر دیده شود. پس گوش دادن به حرف‌های عکاس در مورد شیوه ایستادن و یا نشستنتان برای تصویر گرفتن، کاملا به نفع‌تان خواهد بود.
۷. داشتن افکار شاد
سعی کنید در هنگام تصویر گرفتن به چیزهایی که شادتان می‌کنند فکر کنید، تا شادی و لبخند روی لبانتان جعلی و غیر واقعی جلوه نکند. این چنین لبخندی می‌تواند تصویر شما را بی روح و خسته جلوه دهد. تصورات شیرین و دوست داشتنی می‌تواند لبخند روی لبتان را زیباتر و جذابتر نشان دهد.
رعایت بهداشت برای تندرستی
۸. به طور منظم دوش بگیرید
دوش گرفتن قبل از تصویر گرفتن به شما کمک می‌کند تا در مقابل دوربین چهره بشاش‌تری داشته باشید. همچنین دوش گرفتن باعث خوش حالت شدن موهای سرتان نیز می‌شود. شستن پوست صورت نیز شفافیت آن را بیشتر می‌کند. بهترین زمان دوش گرفتن یا شب قبل از تصویر گرفتن است یا صبح همان روز که قرار است تصویر بگیرید. استفاده از کرم‌های مرطوب کننده نیز می‌تواند در زیباتر افتادن عکس‌تان موثر باشد.
۹. شانه کردن مناسب
سعی کنید وقتی موهایتان خشک شد آن ها را خوب شانه کنید. شانه کردن مناسب و به اندازه، می تواند فرم خوبی به موهایتان بدهد و این فرم خوب در هنگام تصویر گرفتن رو چهره شما تاثیر گذار خواهد بود.
۱۰. مراقبت از صورت 
سعی کنید هر شب قبل از خواب صورتتان را به خوبی بشویید این کار باعث می شود تا آلودگی های روی پوست صورت‌تان پاک شود چون همین آلودگی ها ممکن است باعث به وجود آمدن آکنه روی پوستتان شود. توجه داشته باشید اگر پوست معمولی دارید، از یک ژل پاک کننده یا فوم استفاده کنید.اما اگر پوستی خشک دارید، از یک پاک کننده و مرطوب کننده روغنی استفاده کنید.
۱۱. از دندان هایتان مراقبت کنید
حتما در هنگام شب و صبح دندان هایتان را خوب با مسواک و خمیر شستشو بشویید. شما با این کار باکتری های مضر موجود در دهانتان را حذف می کنید. و به سفیدتر شدن آنها کمک فراوانی می کنید. مسواک زدن می تواند انواع بیماری لثه را از شما دور کند سعی کنید زمان مسواک زدن شما کمتر از 2 دقیقه نباشد.
در مورد استفاده از مسواک سعی کنید آن را از هر جایی تهیه نکنید ابزار مناسب برای مسواک زدن بسیار حائز اهمیت است اگر می خواهید لبخند روشنی داشته باشید باید مسواک زدن را به طور مستمر انجام دهید.
۱۲. شانه و آینه به همراه خود داشته باشید
در پاره‌ای  از مواقع پیش می آید که غذایی را خورده اید و وقت مسواک زدن هم ندارید. تکه های غذا به صورت نافرمی روی دندانتان می نشیند، وجود آینه در چنین شرایطی کاملا بکارتان می آید سعی کنید در کیف مدرسه خود یک عدد آینه و شانه جیبی داشته باشید.وقتی شما ساعت ها سر کلاس درس حضور پیدا می کنید کاملا طبیعی است که فرم موی شما بهم بریزد وجود یک شانه جیبی در چنین مواردی بکارتان می آید.
۱۳. موهایتان را کوتاه کنید
همان طور که می دانید مدارس با دانش آموزانی که دارای موهای بلند هستند برخورد می کند چون مدرسه ها یک مکان عمومی به حساب می آیند رعایت بهداشت فردی کاری است که هر دانش آموزی باید آن را در برنامه روزانه خود لحاظ کند شما با کوتاه کردن موی سر خود از آلوده شدن آنها در چنین محیطی تا حد زیادی جلوگیری می کنید.
۱۴. ناخن های خود را کوتاه کنید
همانطور که می دانید ناخن ها می توانند مکان مناسبی برای رشد انواع میکروب و باکتری بیماری زا باشند با کوتاه کردن به موقع ناخن ها هم از شر آلودگی میکروبی و باکتریایی در امان باشید و هم از گیر دادن عوامل بهداشت مدراس مصون بمانید.
۱۵. بیشتر مراقب سلامتی خود باشید
سعی کنید روزهای قبل از رفتن به مدرسه بیشتر از قبل مراقب خودتان باشید توجه داشته باشید که بیمار شدن شما ممکن است دیگر هم کلاسی هایتان را نیز بیمار کند سعی کنید با پیروی از برخی نکات بهداشتی، بدن خود را از ابتلاع به انواع بیماری ها در امان نگاه دارید.
منبع: wikihow
سرویس سبک زندگی فردا؛ بشیر قلی زاده سرچشمه: نزدیک شدن بچه‌ها به فصل مدارس می‌تواند کمی آنها راعصبی کند و این امر کاملا طبیعی است. شاید دانش آموزان تجربه خیلی بدی از مدرسه رفتن، سال قبل خود داشته باشند و دوست ندارند چنین حسی دوباره تکرار شود. اما دانش آموزان می‌توانند قبل از ورود به مدرسه آمادگی بیشتری برای فراگیری درس‌ها داشته باشند. در این مطلب شما را با روش‌هایی آشنا می‌کنیم که دانش آموزان با پیروی از آن خیلی راحت‌تر می‌توانند خودشان را با سال جدید تحصیلی وفق دهند.
اهمیت دادن به ظاهر
۱. تهیه لباس فرم مدرسه
در اولین قدم فرم مدرسه فرزندتان را آماده کنید. معمولا هر مدرسه فرم خاصی برای دانش آموزان ارائه می‌دهد. اگر فرم مدرسه فرزندتان تغییری نکرده بود و لباس او همچنان قابل استفاده بود، نیازی به تغییر یا خرید دوباره نیست. سعی کنید از همین روزهای کودکی و نوجوانی او را به صرفه جویی عادت دهید.
۲. لوازم جانبی خود را کم کنید
در صورت امکان از گوشواره‌های بزرگ، ساعت، دستبند، گردنبند و یا لوازم جانبی که ممکن است، حواس فرزندتان را در طول کلاس درس پرت کند، استفاده نکنید. اگر می‌خواهید از این لوازم جانبی استفاده کنید، بهتر است از ابعاد کوچکتر استفاده کنید، تا کمتر توجه‌ها را به خود جلب کند. چنین وسایلی نباید بیش از حد در دید راننده باشند. دختران می‌توانند از یک گردنبند نازک طلایی یا نقره‌ای با آویز کوچک به جای یک گردنبند رنگارنگ شیک و مجلسی با زنجیر ضخیم استفاده کنند. اطمینان حاصل کنید که ساعت مچی‌ای که استفاده می‌کنید، اندازه مچ دستتان باشد و بیش از حد زرق و برق نداشته باشد.
۳. به دنبال خودنمایی نباشید
سعی نکنید تا نگاه‌ها به شما به عنوان یک دانش‌آموز خیره شود. مدارس جایی برای کسب علم و دانش است، این گونه مکان‌ها برای خودنمایی و فخر فروختن نیست. پسران دقت داشته باشند که نباید مدل موهای خود را به اشکال و رنگ‌های مختلف در بیاورند. بی‌شک با چنین ساختار شکنی‌ای در مدارس بر خورد می‌شود و از ورود چنین دانش آموزانی در محیط مدرسه خودداری می‌شود.
مواردی که برای تصویر گرفتن برای مدارس باید رعایت کنید
۴. تمرین برای لبخند زدن
قبل از تصویر انداختن در مقابل آینه عکاس خانه قرار بگیرید، کمی لبخند زدن را تمرین کنید. شاید در ظاهر کمی احمقانه باشد، اما زیبا افتادن تصویر می‌تواند حس خوبی به شما بدهد. در مورد روش ایستادن و میزان لبخند زدن با عکاس خود مشورت کنید، تا بهترین تصویر ممکن که تمامی ضوابط را رعایت کرده باشد را به مدرسه ارائه کنید. در ضمن شما می‌توانید از عکاس بخواهید چندین تصویر با نماهای مختلف از شما بگیرد و با نگاه کردن به آنها زیباترین را انتخاب کنید.
۵. زاویه‌ها را در نظر داشته باشید
تصاویر مدرسه معمولا به صورت تمام رخ و مستقیم گرفته می‌شود. به یاد داشته باشید تغییر زاویه کم سرتان، می‌تواند عکس‌تان را بسیار جذاب‌تر کند. به نحوی که اصول تصویر برای مدرسه هم زیر سوال نرود. در مورد فرم صورت خود می‌توانید کمی شادتر و یا جدی‌تر باشید. بستگی دارد در کدام حالت عکستان زیباتر شود. در چنین مواردی تجربه عکاس به کمکتان می‌آید. همانطور که می‌دانید برای عکس‌های مدرسه نباید ظاهرتان تغییر خاصی کرده باشد. اگر تصویر گرفته شده با ظاهر واقعی‌تان در تضاد باشد، مدارس از قبول چنین عکس‌هایی سر باز می‌زنند. خرج خود و خانواده‌تان را با گرفتن چنین عکس‌هایی زیاد کنید. در ضمن اطمینان حاصل کنید، هنگامی که تصویر شما گرفته می‌شود، به طور مستقیما نشسته یا ایستاده باشید و تصویر شما تمام رخ باشد.
۶. گوش دادن به توصیه‌های عکاس
اگر شما یک شنونده خوب باشید، عکاس می‌تواند بهتر به شما بفهماند که با کدام زاویه و یا شکلی بنشینید تا عکستان جذابتر دیده شود. پس گوش دادن به حرف‌های عکاس در مورد شیوه ایستادن و یا نشستنتان برای تصویر گرفتن، کاملا به نفع‌تان خواهد بود.
۷. داشتن افکار شاد
سعی کنید در هنگام تصویر گرفتن به چیزهایی که شادتان می‌کنند فکر کنید، تا شادی و لبخند روی لبانتان جعلی و غیر واقعی جلوه نکند. این چنین لبخندی می‌تواند تصویر شما را بی روح و خسته جلوه دهد. تصورات شیرین و دوست داشتنی می‌تواند لبخند روی لبتان را زیباتر و جذابتر نشان دهد.
رعایت بهداشت برای تندرستی
۸. به طور منظم دوش بگیرید
دوش گرفتن قبل از تصویر گرفتن به شما کمک می‌کند تا در مقابل دوربین چهره بشاش‌تری داشته باشید. همچنین دوش گرفتن باعث خوش حالت شدن موهای سرتان نیز می‌شود. شستن پوست صورت نیز شفافیت آن را بیشتر می‌کند. بهترین زمان دوش گرفتن یا شب قبل از تصویر گرفتن است یا صبح همان روز که قرار است تصویر بگیرید. استفاده از کرم‌های مرطوب کننده نیز می‌تواند در زیباتر افتادن عکس‌تان موثر باشد.
۹. شانه کردن مناسب
سعی کنید وقتی موهایتان خشک شد آن ها را خوب شانه کنید. شانه کردن مناسب و به اندازه، می تواند فرم خوبی به موهایتان بدهد و این فرم خوب در هنگام تصویر گرفتن رو چهره شما تاثیر گذار خواهد بود.
۱۰. مراقبت از صورت
سعی کنید هر شب قبل از خواب صورتتان را به خوبی بشویید این کار باعث می شود تا آلودگی های روی پوست صورت‌تان پاک شود چون همین آلودگی ها ممکن است باعث به وجود آمدن آکنه روی پوستتان شود. توجه داشته باشید اگر پوست معمولی دارید، از یک ژل پاک کننده یا فوم استفاده کنید.اما اگر پوستی خشک دارید، از یک پاک کننده و مرطوب کننده روغنی استفاده کنید.
۱۱. از دندان هایتان مراقبت کنید
حتما در هنگام شب و صبح دندان هایتان را خوب با مسواک و خمیر شستشو بشویید. شما با این کار باکتری های مضر موجود در دهانتان را حذف می کنید. و به سفیدتر شدن آنها کمک فراوانی می کنید. مسواک زدن می تواند انواع بیماری لثه را از شما دور کند سعی کنید زمان مسواک زدن شما کمتر از 2 دقیقه نباشد.
در مورد استفاده از مسواک سعی کنید آن را از هر جایی تهیه نکنید ابزار مناسب برای مسواک زدن بسیار حائز اهمیت است اگر می خواهید لبخند روشنی داشته باشید باید مسواک زدن را به طور مستمر انجام دهید.
۱۲. شانه و آینه به همراه خود داشته باشید
در پاره‌ای  از مواقع پیش می آید که غذایی را خورده اید و وقت مسواک زدن هم ندارید. تکه های غذا به صورت نافرمی روی دندانتان می نشیند، وجود آینه در چنین شرایطی کاملا بکارتان می آید سعی کنید در کیف مدرسه خود یک عدد آینه و شانه جیبی داشته باشید.
وقتی شما ساعت ها سر کلاس درس حضور پیدا می کنید کاملا طبیعی است که فرم موی شما بهم بریزد وجود یک شانه جیبی در چنین مواردی بکارتان می آید.
۱۳. موهایتان را کوتاه کنید
همان طور که می دانید مدارس با دانش آموزانی که دارای موهای بلند هستند برخورد می کند چون مدرسه ها یک مکان عمومی به حساب می آیند رعایت بهداشت فردی کاری است که هر دانش آموزی باید آن را در برنامه روزانه خود لحاظ کند شما با کوتاه کردن موی سر خود از آلوده شدن آنها در چنین محیطی تا حد زیادی جلوگیری می کنید.
۱۴. ناخن های خود را کوتاه کنید
همانطور که می دانید ناخن ها می توانند مکان مناسبی برای رشد انواع میکروب و باکتری بیماری زا باشند با کوتاه کردن به موقع ناخن ها هم از شر آلودگی میکروبی و باکتریایی در امان باشید و هم از گیر دادن عوامل بهداشت مدراس مصون بمانید.
۱۵. بیشتر مراقب سلامتی خود باشید
سعی کنید روزهای قبل از رفتن به مدرسه بیشتر از قبل مراقب خودتان باشید توجه داشته باشید که بیمار شدن شما ممکن است دیگر هم کلاسی هایتان را نیز بیمار کند سعی کنید با پیروی از برخی نکات بهداشتی، بدن خود را از ابتلاع به انواع بیماری ها در امان نگاه دارید.
منبع: wikihow
با دوستان به اشتراک گذارید
نشر با ذکر منبع بلامانع است